Asian Home Gourmet

Thai green curry (kaang kiew wan)

50g

Geproduceerd in	Thailand

Beschrijving

groene chili
citroengras
sjalotten
galanga
vissaus (ansjovisextract, zout, suiker)
basilicumblaadjes
witte peper
garnalenpasta (garnalen, zout)
kaffirlimoenschil
komijn
koriander
knoflook
zout

Gemiddelde voedingswaarden per	100 g
Energie	268 kJ / 64 kcal
Vetten	1 g
• waarvan verzadigde vetzuren	0.3 g
• waarvan enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0 g
• waarvan meervoudig onverzadigde vetzuren	0 g
Koolhydraten	7.7 g
• waarvan suikers	7.6 g
Vezels	4.7 g
Eiwitten	3.7 g
Zout	9.8 g
Mineralen
• waarvan natrium	0 mg
• waarvan ijzer	0 mg
• waarvan magnesium	0 mg
• waarvan zink	0 mg
• waarvan calcium	0 mg
• waarvan chloride	0 mg
• waarvan fosfor	0 mg
• waarvan koper	0 mg
• waarvan kalium	0 mg
• waarvan fluoride	0 mg
• waarvan mangaan	0 mg
• waarvan seleen	0 mcg
• waarvan chroom	0 mcg
Vitaminen
• waarvan A	0 mcg
• waarvan B1	0 mg
• waarvan B2	0 mg
• waarvan B6	0 mg
• waarvan B11	0 mg
• waarvan B12	0 mcg
• waarvan C	0 mg
• waarvan D	0 mcg
• waarvan E	0 mg
• waarvan K	0 mcg

Ingrediënten voor 4 personen:
1 pakje kruidenpasta voor Thaise groene curry
1-2 el plantaardige olie
1 ½ kopje (330ml) kokosmelk of melk
350g kipfilet, in stukjes gesneden
100g groene erwten of aubergines
basilicum, groene chilipeper of koriander als garnering (optioneel)

Bereiding:
1. Verhit de olie in een pan bij matige temperatuur. Voeg de kruidenpasta toe en roerbak gedurende 1 minuut. Voeg de helft van de kokosmelk toe en laat het geheel koken tot er een olielaagje ontstaat.
2. Voeg het vlees toe en laat het 5-8 minuten koken tot er vlees gaar is.
3. Voeg de resterende kokosmelk en de overige ingrediënten toe. Breng het geheel aan de kook. Garneren en warm met rijst serveren.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Enkel ingelogde klanten die dit product gekocht hebben, kunnen een beoordeling schrijven.

Allergenen informatie: voor allergenen zie vetgedrukte ingrediënten.

We doen ons best om ervoor te zorgen dat de productinformatie zo accuraat mogelijk is. Productinformatie zoals ingrediënten, voedingswaarden of allergeneninformatie kunnen gewijzigd worden door de fabrikant. We raden u daarom aan om altijd eerst de labels, waarschuwingen en aanwijzingen op de verpakking te lezen voordat u een product nuttigt.